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Vincent Sage
Psychopraticien à Saint-Leu-la-Forêt
Psychothérapie pour adolescents et adultes
Spécialité : travail thérapeutique individuel et groupe adolescents
J'accompagne les adolescents et les adultes confrontés à l'anxiété, au burn-out, à la dépression, aux difficultés relationnelles et aux périodes de souffrance psychique dans un cadre bienveillant et confidentiel.
Modalités, public
Dans quelles situations consulter ?
Je suis psychopraticien à Saint-Leu-la-Forêt (Val-d’Oise),
formé à la psychopathologie et aux psychothérapies (DFSSU à l'Université Paris 8 – niveau Master 2), j’accompagne adolescents et adultes dans un cadre d’écoute bienveillante.
Mon approche repose sur la Dynamique Émotionnelle Exprimée (DEE), enrichie d’outils issus des thérapies cognitives et comportementales (TCC), pour aider chacun à mieux comprendre et réguler ses émotions.
les adultes en recherche de sens, de mieux-être ou de changement personnel.
Stress, troubles anxieux, estime de soi, souffrance au travail, crise existentielle....
les adolescents confrontés à des difficultés scolaires, relationnelles ou émotionnelles.
L'école, l'indépendance, l'urgence, les autres, soi-même: autant de défis à relever.
Une approche intégrative de la psychothérapie
Mon accompagnement s’appuie sur une compréhension des émotions et de leur rôle dans nos comportements et nos relations.
La Dynamique Émotionnelle Exprimée (DEE) permet d’identifier et d’exprimer les émotions enfouies, tandis que les outils issus des TCC favorisent une meilleure gestion du stress et des pensées répétitives.
Cette approche humaniste et psychodynamique invite à renouer avec soi-même dans un cadre respectueux et sécurisant.
Ma pratique se base sur l'idée que le changement ne peut se produire qu'au sein d'une relation faite de confiance et de chaleur humaine.
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